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EDUCAÇÃO FISICA - atividades com colchões

Formar grupos de quatro alunos para brincarem com os colchões:
.correr em várias direções transportando um colchão;
.colocar o colchão acima da cabeça e continuar correndo;
.correr com o colchão na posição vertical servindo como proteção, procurando desviar dos outros grupos.

Agora, formar grupos de cinco alunos:
um aluno irá deitar-se no colchão e os demais farão o seu transporte. Marcar uma linha de saída e uma de chegada, com um intervalo de 15 a 20 metros entre elas. Os grupos sairão, ao sinal do professor, e quando o grupo ultrapassar a linha de chegaad deverá trocar o colega que está sendo transportado, repetindo-se a operação até que todos tenham sido transportados;
.repetir a atividade anterior, porém o aluno que será transportado deverá deitar-se de barriga para baixo enquanto os demais irão enrolá-lo no colchão, para depois fazer o transporte.

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