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EDUCAÇÃO FISICA- atividades com arco

Entregar para cada aluno um arco e solicitar que crie individualmente diversos movimentos.

Espalhar vários arcos em diferentes posições e pedir para os alunos correrem:
.em ziguezague
.por dentro dos arcos
.por fora dos arcos

Caminhar como um macaco, colocando as mãos e os pés dentro dos arcos.

Correr rolando o arco lateralmente:
.imprimindo velocidade e comandando a sua direção
.pegando-o antes que atinja o local sugerido pelo professor
.tentando passar por dentro dele.

Ficar dois a dois e explorar o arco:
.primeiro, posicionados um de frente para o outro a uma certa distância, procurar rolar apenas um arco
.depois repetir a atividade, mas cada aluno com o seu arco.

Continuar dois a dois. Um aluno ficará imóvel e o outro a uma distância de dois metros, com posse de vários arcos, tentará laçá-lo.

Repetir a atividade anterior, porém um aluno agora ficará correndo e o outro tentará laça-lo em movimento.

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